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lizhia的文章

Andrew Huberman :追求“显得自己聪明”,是成长路上最大的坑。这3个“性格技能”,才是普通人成长的杠杠
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Andrew Huberman :追求“显得自己聪明”,是成长路上最大的坑。这3个“性格技能”,才是普通人成长的杠杠

4个月前(02-11) 256浏览 0评论

今天,我想分享一些关于心智“软件”升级的干货。这是我看了组织心理学家 Adam Grant 教授(也是畅销书《隐藏的潜能》的作者)与Huberman 教授的对谈后的笔记。 结合我几年来的成长感悟,我想告诉你一个扎心的真相: 我们之所以无法解锁潜力,往...

像马一样思考:成为大人物,从“放下缰绳”开始
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像马一样思考:成为大人物,从“放下缰绳”开始

4个月前(02-11) 285浏览 0评论

01 让正确的事变容易,让错误的事变难 在武侠小说里,高手驯服一匹骏马的过程,往往也是一次自我升华的过程。这本书就有点这个意味。首先,古利赫不是普通的驯马师。他最擅长的,是训练那些受过创伤,或者性情爆烈,其他驯马师都搞不定的“悍马”。 而且他的客户不...

《链接贵人》第三部
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《链接贵人》第三部

4个月前(02-10) 528浏览 0评论

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“知道什么”已不再稀缺,真正稀缺的是:如何让知识真正改变我们的人生
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“知道什么”已不再稀缺,真正稀缺的是:如何让知识真正改变我们的人生

4个月前(02-10) 296浏览 0评论

我们讲讲,如何管理知识。 写这封信的时候,我想了好几个主题。 想写一写“简单”,因为简单是一种被极度低估的力量,我们天生对复杂有一种抗拒,一个事如果过于复杂,比如搭建一个复杂的知识管理系统,我们很可能直接放弃。 还想写关于“思维模型”的,因为思维模型...

越握紧越流失,人生需要一点“不受掌控”
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越握紧越流失,人生需要一点“不受掌控”

4个月前(02-10) 218浏览 0评论

不知道你是否有这种感觉?就是你越努力掌控生活,生活就越失控。你看,教育就是这样。一些家长试图掌控孩子的每一分钟、每一个选择,生怕孩子“输在起跑线上”;一些学校试图通过标准化、精细化管理来掌控教育,生怕在各种评比中落后。结果呢?所有人都感到疲惫不堪,却...

持续精进成长的6大核心习惯
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持续精进成长的6大核心习惯

4个月前(02-10) 226浏览 0评论

很多人都有过这样的经历:一时兴起办了健身卡,却只去了两次;买了一堆书,却只翻了几页;立下的flag,总是坚持不过三天。 真正拉开人与人差距的,从来不是短期的爆发,而是长期的、稳定的精进。 今天我们就拆解持续精进成长的6大核心习惯,帮你跳出“努力一阵、...