人有三欠：手欠、嘴欠、脑子欠

我们总以为很多烦恼来自外部，其实很多问题，都是自己“手欠、嘴欠、脑欠”惹出来的。

 

通常，我们说一个人太欠，欠打欠揍，或者嘴欠，大概是说这个人瞎管闲事，没事找事，惹麻烦之类的意思。

 

今天，得到App《吴军来信2》主理人吴军老师，就来展开来说说“欠”这个词。吴老师用“三欠”来提醒我们：克制，也是一种生活智慧。

01

需要动手前，先慢三秒钟

据我观察，人有三欠，第一欠是手欠。

什么是手欠，就是乱摸乱动。一个人到博物馆去，乱摸展品，结果把一个价值昂贵的古董打碎了，这就是手欠。手欠是人们常有的毛病，不该动的东西乱动。手欠的范围非常广，我不妨和你分享三个我身边的例子。

你如果看一些美国影视作品，会见到这种场景，某个人回家，发现钥匙忘了带了，然后从家门口的花盆或者垫子下面取出一把备用钥匙。在现实生活中，可能五十年前还有人这么做，今天贼早就知道这招了，因此没人把备用钥匙放在那种地方。不过，经常有人把备用钥匙放在邻居或者附近的朋友家里。我的一位朋友就是这样做的，他家离我家不远，我就称他为邻居吧。

有一天，邻居打电话来，说能不能去给他开门，我正在外面打球，知道这事紧急，就匆匆赶回去了。替他开了门后，邻居千恩万谢，后来还给我们送了个小礼物。

事后聊起来，邻居说，自从他们国内的父母来探亲，家里就麻烦事不断。在美国，人们有时在院子里干活，不会锁门，把门带一下就好，当然在院子里干活，也不会揣着一大串钥匙。大部分锁会有一个按键，按下去才是锁死。

他们国内的父母偏偏有出门要锁门的习惯，即便家里院子里有人。那天就是这样的情形，他在院子里干活，老人出门散步，把门锁死了，结果只好麻烦我去开门。我说这倒不麻烦，不过你得叮嘱老人管住自己的手，别闯祸。不说不要紧，我一说，他就向我吐槽了一大堆的事情。

比如他不用电脑时不会关机，老人为了省电，看到电脑电源的灯闪烁，时不时会给他关了，让他不胜其烦。最要命的一次，是把后院的门给搞坏了。美国有些院门的结构非常复杂，先要往某个方向扳一下把手，然后才能打开或者锁上。老人学不会，用蛮力，就把锁搞坏了，结果修锁花了近千元。我安慰了他几句，后来他们家老人回国了，他如释重负。这是第一个例子。

第二个例子是我家老人的。有一次我去她那里，闻到一股特别臭的气味，老人常常鼻子不灵闻不到。最后我发现，是她吃的剩菜舍不得倒掉，又怕落灰，就随时盖了个盖子。因为盖了盖子，就看不见里面的东西了，放久了可能就忘了，这种事情经常发生。

在美国，没有人用不透明的容器或者盖子装食物，一般用透明的保鲜膜，就是为了看得见。家里如果有发霉的东西，对老年人的肺伤害极大。老人和我讲，她也知道这个道理，就是过去的习惯，随手盖上了。我讲，那就要管好自己的手。

第三个例子就有点悲催了。我的一位朋友，就叫她小常吧，有一次他们度假去了，好心把房子借给了来游玩的朋友。小常有一套特别好的刀具，是大马士革钢刀，还有一套特别贵的法国锅具。她对朋友千叮咛万嘱咐，不要用那两套东西。

结果回来发现，锅给用坏了，因为用了不当的布擦拭，刀显然也用了，因为朋友的手给割伤了。小常气得恨不得和朋友断交。她的朋友可能觉得，不就是用一下么，我小心点就是了。但对于自己不熟悉的东西，动手常常就会闯祸。

前面三个例子都可以归结为两个字，就是手欠，虽然他们的原因不同。在前两个故事中，手欠是因为老人们自己过去的生活习惯和今天的环境，或者今天周围人的生活习惯格格不入，第三个故事是因为出于好奇，或者对他人的叮嘱满不在乎，对人不尊重。

其实手欠的原因特别多，但表现都一样。一个人要是想从原因上杜绝手欠，其实不容易做到，但是时刻记着有“手欠”这个词，能不动手就不动手；需要动手前，先慢三秒钟，很多手欠的事情就可能不做了。

02

嘴欠不是缺乏技巧，而是不考虑他人感受

说完第一欠手欠，再说说第二欠嘴欠。我想很多人都有周围人嘴欠，最后惹大祸的经历。嘴欠的主要表现有这样三种：

第一种，讲话不看时机，不看场合和对象。

比如小梅这次考试没考好，吃中午饭的时候，小常在饭桌上还一个劲地讲考试的事情。再比如，明知道小梅和小赵是情敌，小常还一个劲地在小梅面前提小赵，就属于嘴欠。

平时朋友之间，嘴欠就算了，顶多惹人不快；但如果在掌握你前途命运的人面前嘴欠，那可就不只是开玩笑的事了。

古人甚至可能因此丢了性命，隋朝名将贺若弼就是一个例子。他是开国功臣，因为功劳大被隋文帝封为宋国公。但他有一个毛病，就是嘴欠，讲话不看对象，把满朝文武都得罪了一遍。一次，隋文帝责问贺若弼，大意是说，我任命高颎、杨素为宰相，你却放言说他们两个人是饭桶，是什么意思？朝臣们纷纷请求治他死罪，但隋文帝念在他的战功，虽然批评了他，冷落了他，也只是让他赋闲在家。

隋炀帝登基之后，贺若弼不看对象，还嘴欠，就被以“口舌罪”诛杀了。今天我们不会因为说错话就丢掉性命，但嘴欠带来的代价，依然不可小觑。

第二种，讲不合时宜的话，包括伤害听众的笑话。这类例子很多，我们就不举了。

第三种，说话带着明显的情绪。

有些人在谈话时会根据情绪的起落，来决定说话的口气和方式。比如自己情绪低落，好好的话非要反着说，阴阳怪气地说。一个人传递出的信息，是否被对方接受，一半是靠信息本身，一半是靠传递信息的方式。明明是好话，却要选一种很糟糕的表达方式，不得不说是嘴欠。

人为什么会嘴欠？

有人觉得，这只是自己不会说话，缺乏技巧。这是表面现象，更深的原因是有些人把自己当作世界的中心，很少考虑他人的感受。嘴有时像把刀子，毫无顾忌地说话不仅会伤人，常常也会反噬到自己。

03

自我接纳是最高形式的智慧

最后，我们说说第三欠脑欠。这个词你可能没有听说过，因为是我总结出来的。我们先通过一个例子，看看脑欠的表现。

我曾经有一位同事，他总是把简单的问题往复杂了想，特别是担心别人会做一些对他不利的事情。有一次他去谷歌的幼儿园接自己孩子，接到孩子后，觉得孩子无精打采，而且回家后像饿鬼似地吃了很多东西，于是他就担心孩子在幼儿园被虐待了。

他问孩子，孩子说在幼儿园好着呢，这里不排除孩子小，说不清楚的原因。但是他又不好直接去问老师，因为毕竟进谷歌幼儿园读书不容易，结果就闷闷不乐。

第二天，他和同事说起这件事，同事说，幼儿园的老师都是认真挑选的，应该不会做虐待孩子的事情，是不是孩子累了，或者病了。同事还提醒他说，谷歌幼儿园都是有监控的，家长能看到。这话倒提醒了他。

于是他时不时地就去看实时监控，发现他的孩子不好好吃饭，也不好好睡午觉，到了下班放学时，自然就无精打采了。后来周围朋友聊起这件事，对他说，你为人心思太重，脑子总想着一些乱七八糟的事情，这样生活负担就太重了。

世界上总不缺胡思乱想的人，如果只是做一些白日梦就罢了，但很多人动不动就和自己过不去，就是我说的脑欠了。脑欠有这样三个表现：

第一，把别人的问题揽到自己身上，习惯自怨自艾。

最愚蠢的一种行为，恐怕当属用别人的错误来惩罚自己了。有人总怕别人不喜欢他，同事和领导排挤他，然后就把原因归于自己，拼命讨好人家。其实那可能都是自己想象的事情，人家并没有不喜欢他，即便真不喜欢他，可能也是别人的原因。因此，不要自找烦恼，更不要代人受过。

第二，经常盯着消极面。

大部分事情总有两面。如果只是盯着消极面，总是想着自己受到过不公正的待遇，或者别人对自己说话的态度不友善，脑子里的不愉快想法就无法释怀。把注意力集中在那些不好的、吃亏的事情上，烦恼和麻烦自然会越来越多。

我有一位朋友心态就特别好，人活的很开心。有一次无意间他和我讲了一件事，他和太太一起在家得宝买了一瓶花肥。回家后打开盖子，发现里面密封的薄膜没了，显然是被人打开了，而且花肥还少了1/3，恰巧发票还搞丢了。他太太心里就有点不舒服，不仅觉得吃亏了，而且对前面那个偷走花肥的人感到气不过，就想回店里理论。

我这位朋友就讲，这事就当它没发生就好，心里愤愤不平的伤害，要远比那1/3瓶的花肥多得多。花很多时间去理论，实际上是自己在揭自己的伤疤。这位朋友讲，这种事最好不要过脑子，有了一次教训，下次买的时候小心不就好了。

我事后就在想，这不是简单心态好的问题，而是他脑子就很少去想那些糟心事，因此人才活得开心。

第三，过度解读别人的想法。

举个例子，假如妻子告诉你，今晚她和新同事去吃饭了，要晚点回来。这句话，没有弦外之音，就是去和新同事吃饭了。但很多人想象力会很丰富，最后是徒增烦恼，这也是一种常见的脑欠表现。

人非圣贤，手欠、嘴欠、脑欠，这三欠我们或多或少都会有。因此，人要管住自己的手，管住自己的嘴，很多不重要的事情，不要胡思乱想。

 

越是放下外在的压力和内在的执念，越能找到真实的自己，获得的结果就越好。人生是不可预测的，完美是一种幻觉，而自我接纳才是最高形式的智慧。

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