抱怨就像止疼药，它能暂时麻痹痛苦，却治不好伤口。 甚至，它会让你产生一种“我已经努力过了”的错觉，从而心安理得地困在原地。
正如心理学家马丁·塞利格曼所言，长期沉溺于此，会陷入“习得性无助”。当你习惯了说“没办法”，你的大脑就会真的停止寻找办法。
停止抱怨，试着改变。毕竟，与其诅咒黑暗，不如点亮灯火。
“比起在抱怨中消磨，不如像歌里唱的那样：‘扫清过去，不管好坏，通通忘掉，一切从零开始。’ 改变虽然难，但当你决定不再回头看时，你就已经赢了。”
转载请注明：励志啊，互联网最励志资源聚集地 » 与其抱怨黑暗，不如点亮灯火