lizhia的文章

7个月前（03-09） 393浏览 0评论

你有没有过这样的时刻？ 一件小事翻来覆去想半天，明明已经过去了，脑子里还在反复回放；担心别人对自己的评价，一句话在心里嚼碎了又咽下去；纠结要不要做某件事，怕做错、怕后悔，最后卡在原地，啥也没干，却累得不行。 这就是情绪内耗——心里像有两个小人在打架，...

7个月前（03-09） 320浏览 0评论

多人研究赛道、研究项目、研究回报，却很少认真研究自己的身体。其实，身体才是一个人最重要的底层资产。睡眠质量、体脂变化、心率水平、力量增长、情绪波动，这些都不该只靠感觉判断，而要被量化、被追踪、被管理。因为身体状态决定精力水平，精力水平决定专注能力，专...

7个月前（03-09） 345浏览 0评论

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7个月前（03-08） 814浏览 0评论

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7个月前（03-08） 370浏览 0评论

“如果一个想法一开始看起来并不荒谬， 那么它就没有希望。” 爱因斯坦 你有多久没有大胆想象过什么了？ 最近有两件事触动了我： 1、Paul Graham在X上说：“这是一个令人惊讶的有用启发式方法，向初创公司询问如果有一部关于它们的科幻小说，会发生什...

7个月前（03-08） 348浏览 0评论

  ……已经到了无法自拔的地步。这就是某种“福气”（The blessing)，因为那样你就能臣服。一旦你臣服，你便知晓了其中的奥秘……然后，精神觉醒就发生了。砰！无处可去。 —— 赵婷（Ch...

7个月前（03-08） 377浏览 0评论

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7个月前（03-08） 400浏览 0评论

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7个月前（03-08） 333浏览 0评论

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7个月前（03-07） 733浏览 0评论

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