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励志好文

当你总是抓着过去的事情不放,对那些受过的委屈或伤害耿耿于怀,那你的人生就会进入死循环,所以有种很重要的能力,就是学会翻篇

当你总是抓着过去的事情不放,对那些受过的委屈或伤害耿耿于怀,那你的人生就会进入死循环,所以有种很重要的能力,就是学会翻篇

lizhia 4个月前(02-13) 259浏览 0评论

我很早就听就说过一句话,说是一个人的胸怀,往往是被痛苦和委屈撑大的。 这句话非常有水平。 但现实却恰恰相反,在很多人心里,受过的委屈或者伤害,往往很难撑大你的胸怀,反而会深深的埋在心里,甚至是对一个人的心理产生长期的不良影响。 “拿得起,放得下”这话...

改变自己最快的方法:关闭大脑,臣服去做

改变自己最快的方法:关闭大脑,臣服去做

lizhia 4个月前(02-12) 232浏览 0评论

凛冬已至,万物萧瑟。当白昼渐短、寒意侵骨,许多人不仅身受其苦,更陷入精神的漫长寒冬:内心久未见光,无力抵御更深的黑暗。然而,换个视角,这严酷的季节恰是重塑自我的绝佳熔炉。冬天将我们锁入室内,在重复的行为轨迹中,要么消磨意志,要么锤炼成钢。若想得从未拥...

阿德勒的人性铁律:改变自己是神,改变别人是“神经病”

阿德勒的人性铁律:改变自己是神,改变别人是“神经病”

lizhia 4个月前(02-12) 242浏览 0评论

  人际关系中,最大的痛苦来源是什么? 不是背叛,不是冷漠,而是“越界”。 我们总是忍不住想要去“修正”别人: 看着伴侣颓废,你想把他拉起来; 看着孩子磨蹭,你想替他着急; 看着父母固执,你想给他们洗脑。 你苦口婆心,你歇斯底里,你恨铁不成...

经营自己的打工思维

经营自己的打工思维

lizhia 4个月前(02-12) 228浏览 0评论

职场从来没有永远的“安全区”。公司可能倒闭,行业可能遭遇寒冬和洗牌,唯有自身的实力才是底气。记住:打工的核心是用公司资源孵化自己,请在顺境时悄悄为自己积攒这3样“可带走的资产”。 1.   大佬身上的可迁移技能 公司里比我们强的上级、同事,有我们想成...

Andrew Huberman :追求“显得自己聪明”,是成长路上最大的坑。这3个“性格技能”,才是普通人成长的杠杠

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lizhia 4个月前(02-11) 256浏览 0评论

今天,我想分享一些关于心智“软件”升级的干货。这是我看了组织心理学家 Adam Grant 教授(也是畅销书《隐藏的潜能》的作者)与Huberman 教授的对谈后的笔记。 结合我几年来的成长感悟,我想告诉你一个扎心的真相: 我们之所以无法解锁潜力,往...