如何摆脱那些让你上瘾，但对你生活毫无意义
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2026年01月的内容
比自己更大的东西和最小阻力路径
读艾伦·约翰逊的社会学导论《见树又见林》，感觉过去脑子里思考的一些问题，被作者准确地描述了出来。 1 “比自身更大的东西” 作者说，如果社会学只能教一件事，那就是我们总是参与比自身更大的的东西。 所以用社会学的视角来思考，首先就是不要过于夸大个人的主...
谁是命运的信使？
谁是命运的信使？ 假如造物主真的在操控随机性，他或许会绕一个大圈，才把一个人或一件事带到你面前。 以我女儿的故事为例。 读中学时，她疑似有ADHD，专注力很难超过25分钟，功课也总是拖延。但她的英文（在加国相当于我们的语文，拿高分极难）却能在没补习的...
别让内耗消耗你，6种摆脱自我破坏的实用技巧
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人在不擅长的领域里毫无魅力
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第一性原理思维模型
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从“命、运、相、卜、势”五个角度，看清命运的真相和改变它的终极逻辑
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如何通过重塑心智，让自己一天内翻转人生？
本文其实对Dan Koe内容的深度仿写与内化，原文可以看这里：Dan Koe千万级神文：如何停止假努力，在24小时内开始重启人生。 我沿用了Dan Koe的核心框架，而内容用自己的语言来填充。通过这种仿写，我发现也是在训练自己的思考方式。一方面，我在...
不要抱怨已经发生的事，你要足够强大，就去改变它，你要是弱小，就去接受它，最无能的表现就是烦躁和郁闷，却什么都做不了
我们都是人，不是机器，也不是AI，所以我们都会有情绪，无论是好情绪还是坏情绪。 但是人与人之间又不同。 普通人碰到糟心事儿，肯定会有怨气，你会想找人吐槽或者抱怨一下。 但那些牛人却能控制自己的情绪，自我消化那些负面能量。 这些年我经历了很多事情，在心...
比工作能力更重要的是你的工作逻辑
比工作能力更重要的是你的工作逻辑。 在职场中，我们有可能陷入一个误区，认为埋头苦干、提升工作技能才是被提拔的关键。 但观察那些走得更快、更稳的人，会发现她们往往是做事有章法的那个。 这背后，是一种比工作能力更底层、更可迁移的元能力——工作逻辑。 转载...