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把身体当资产来经营,是成年人最聪明的投资
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把身体当资产来经营,是成年人最聪明的投资

lizhia 7个月前(03-09) 313浏览 0评论

多人研究赛道、研究项目、研究回报,却很少认真研究自己的身体。其实,身体才是一个人最重要的底层资产。睡眠质量、体脂变化、心率水平、力量增长、情绪波动,这些都不该只靠感觉判断,而要被量化、被追踪、被管理。因为身体状态决定精力水平,精力水平决定专注能力,专...

给自己五分钟,改变你的一生
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给自己五分钟,改变你的一生

lizhia 7个月前(03-08) 362浏览 0评论

“如果一个想法一开始看起来并不荒谬, 那么它就没有希望。” 爱因斯坦 你有多久没有大胆想象过什么了? 最近有两件事触动了我: 1、Paul Graham在X上说:“这是一个令人惊讶的有用启发式方法,向初创公司询问如果有一部关于它们的科幻小说,会发生什...

真正的赢家,在做三件很简单的小事
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真正的赢家,在做三件很简单的小事

lizhia 7个月前(03-07) 378浏览 0评论

享受更多乐趣。  随他们去吧。  保持近乎妄想的乐观。 你止步不前并且正在输掉比赛,而那个赢家正在做这三件简单的事情。  如果你想赢,请收藏这篇文章,并时刻重读。 享受更多乐趣。  你没有赢的原因很简单,你总是把事情看得太严重了。  你自己  你的同...