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    普通人收钱的困境
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    普通人收钱的困境

    lizhia 9个月前（10-30） 1033浏览 0评论

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    斯坦福：5分钟循环长息法，比冥想更能缓解焦虑
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    斯坦福：5分钟循环长息法，比冥想更能缓解焦虑

    lizhia 9个月前（10-30） 464浏览 0评论

    我们以为，缓解焦虑就是要“想开一点”。 我们明明已经下班了，却还在脑子里复盘白天的工作； 明明该睡觉了，却忍不住一遍遍想“明天该怎么办”； 明明什么事都没发生，心脏却“突突突”地跳得厉害。 焦虑，就是这样一种“明知无事，仍旧紧张”的状态。 斯坦福大学...

    真正的高手，都在用“低成本”验证人生
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    真正的高手，都在用“低成本”验证人生

    lizhia 9个月前（10-30） 436浏览 0评论

      一位连续创业者的感慨，戳中了多少人的痛点： “项目做垮好几个，才发现死穴都一样——总想着一开始就做到完美。结果时间花了，做出来的东西不是慢了，就是市场根本不需要。” 这种“憋大招”式的努力，在今天的快节奏社会里，正成为最大的自我消耗。 ...