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你总是情绪不好,本质是因为认知太低
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你总是情绪不好,本质是因为认知太低

lizhia 10个月前(09-13) 388浏览 0评论

很多人一辈子都在和情绪较劲,却从未想过一个问题:情绪并不是敌人,情绪是对你认知水平低下的警报。 一个人之所以反复陷入焦虑、愤怒、内耗等负面情绪,归根究底,不是你的情绪管理技巧学得不够,而是你始终看不透、想不通、说不明白,是你认知维度太低。 当你的认知...

冯仑:用理想当剪刀,剪掉烂选择
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冯仑:用理想当剪刀,剪掉烂选择

lizhia 10个月前(09-12) 364浏览 0评论

看到这个标题,可能有些人会说,现在过日子都难,还谈什么理想?理想不能当饭吃,太虚了。但其实,理想这件事挺实在,也挺实用的。只是要注意,千万不要把理想当成空想。   关于理想这个话题,有一位老师持有独特的观点,就是御风集团董事长、万通集团创始人冯仑老师...