低谷期自救小妙招
低谷期自救小妙招 1允许自己难受:别逼自己马上振作,先让情绪流过去 2只看今天: 别想明天后天,只问今天能做什么 3做最小的事:起床、吃饭、出门走走,能做一件是一件 4别做大决定:低谷期判断力差,重要的事等状态好了再说 5找一个出口:写下来、说出来、...
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低谷期自救小妙招 1允许自己难受:别逼自己马上振作,先让情绪流过去 2只看今天: 别想明天后天,只问今天能做什么 3做最小的事:起床、吃饭、出门走走,能做一件是一件 4别做大决定:低谷期判断力差,重要的事等状态好了再说 5找一个出口:写下来、说出来、...
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这篇文章与你所想的恰恰相反。 每天一小时,听起来像是那种不错的小确幸式建议:喝着鲜榨果汁,泡个冷水浴,在健身房和每个人击掌。但这种建议令人作呕,且完全没用。 我不是来给你灌输千篇一律的励志鸡汤的。 那样做只会让你暂时感觉良好,但你永远不会真正改变。我...
年味儿还没完全散去,冰箱里还塞满了长辈给的特产,但手机日历上那个代表着“复工”的闹钟,却已经进入了倒计时。 处于这种“假期余额不足”的过渡期,是最容易让人焦虑的。 看着即将被重新塞满的通勤包,再想想新的一年铺展开来,我们总是习惯性地想要在开工第一天就...
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转载请注明:励志啊,互联网最励志资源聚集地 » 放下执念,你会发现世界其实很温柔
人这一生,有两次诞生。 第一次是肉体的降临,那是命运的安排; 第二次是灵魂的苏醒,那是你自己的选择。 在觉醒之前,我们都是时间的梦游者。 按部就班地扮演角色,在“来日方长”的幻觉里,把日子过成了毫无波澜的复印件。 这是生存,是维持呼吸的惯性。 直到你...
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“一个人生命中最大的幸运, 莫过于在他的人生中途, 即在他年富力强的时候发现了自己的使命。” 茨威格,《人类群星闪耀时》 先说结论: 1、财富取决于幅度,而非频率。即:极少的大高潮。 少数下注较大的投资,构成了一个人主要的财富。 2、幸...
有段时间,我发现自己陷入了一种奇怪的状态。 每天都在忙,但好像什么都没做。刷了很多文章,收藏了很多内容,脑子里塞满了想法,可真正产出的东西却越来越少。 我开始反思,到底是哪里出了问题? 后来我意识到一件事,是我想要的东西太多了。想做这个项目,想学那门...