2023年11月的内容

lizhia 6个月前 (11-16) 95浏览 0评论

◎片名 印度女孩 Kanaa ◎又名 加纳 ◎国家　印度 ◎类型　剧情 / 运动 ◎语言　泰米尔语 ◎上映日期 2022-03-18(中国大陆) / 2018-12-21(印度) ◎豆瓣评分 7.3 分 / （总分10分） ◎豆瓣链接　https:/...

lizhia 6个月前 (11-15) 79浏览 0评论

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lizhia 6个月前 (11-15) 79浏览 0评论

课程带你开启自我疗愈之旅，抑郁的自我诊断，学会倾听身体的智慧开启自愈的本能,走出认知误区重塑积极的心智模式，改变行为模式·在关系中获得疗愈行为疗法，找回内心的平静与力量，每天进步一点点不怕抑郁反复发作! 资源下载 百度秒传链接： 867BCF3C8D...

lizhia 6个月前 (11-15) 81浏览 0评论

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lizhia 6个月前 (11-14) 87浏览 0评论

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lizhia 6个月前 (11-14) 109浏览 0评论

  这不仅是一门课，而是一个让成年人彻底放下压力、认识自己的心理成长班。   2018年，国家卫健委预估，全国有2.43亿人存在压抑等精神障碍；1.9亿人需要心理干预治疗，但真正获得协助的人数不到300万人。   更多人...

lizhia 6个月前 (11-14) 86浏览 0评论

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lizhia 6个月前 (11-13) 95浏览 0评论

转载请注明：励志啊! » 【俞敏洪】：永远不要放弃你自己（献给处在人生低谷期屏幕前的你）

lizhia 6个月前 (11-13) 105浏览 0评论

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lizhia 6个月前 (11-12) 70浏览 0评论

课程目录： 01 测一测你的职场压力 02 用“合理情绪ABC”消除压力 03 解决职场急躁的三个绝招 04 帮助你消灭玻璃心 05 有人说我不合群，要治吗？ 06 用具体化思维，走出情绪陷阱 07 如何摆脱职场和生活的抑郁 08 如何应对负面情绪爆...