为人处世类图书 269册
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课程亮点 1. 一套精力管理的科学模型,带你学习提升精力的系统方法; 2. 从体能、情绪、注意力和意义感等方面,帮助你优化生活策略; 3. 为你提供每日行动清单,给你最小化的行动纪律; 4. 帮你找到生活和工作的控制感,主动迎接人生挑战。 课程大纲 ...
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更多网盘资源资源,请参考:网盘资源分享站 或 聚BT导航 名称 简介 网址 知识船仓 官网:ifree8.com,网盘密码:zscc 或 ifree https://docs.qq.com/sheet/DSlZmRHNtREpnaFFO 图欧星辰大海...
压力”这个词很大 生活中很多事都与压力相关 升职加薪、买房结婚、孩子升学 “压力”这个词又很小 件小事就能引起压力反应 感到胸闷不舒服、无端端发脾气 甚至头脑一热做了错的决定 如何从压力中解脱出来? 做一个情绪稳定、取舍决断、好相处的人 你需要一堂震...
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本课程不做道德审判、不评价好坏,只是教人如何直面自己的情绪,如何理解人格。52堂心理课 带你: 了解人们惯常的行为模式及其隐藏的逻辑; 探讨如何面对生活中的心理困境与负性情绪; 深度了解多种人格特征、缺陷与思维方式;·给出自我人格成长、与人相处的专业...
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