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徐雅思:打破惯性思维的墙

励志教程 lizhia 54浏览 0评论

课程目录

一、错过的人生

《Missing Out》

1.平行生活:另一种人生的幻想,未度过的人生是否值得检阅?

2.错过即美好:真正的满足不是来源于“美梦成真”

《The Joy of Missing Out》

3.线上人生:重视我们与互联网的关系,消失的注意力在哪里?

4.平衡点:谨慎联网,从融合科技中回到现实生活

二、理解与被理解

《Empathy》

5.同理心:渴望被理解,从我到我们

6.成为他人:一人一世界,不一样才精彩

《Daring Greatly》

7.勇于示弱:超越自卑,脆弱不是软弱

8.卸下盔甲:直面自我,你不是装在套子里的人

三、存在当下大于高量产出

《Wherever You Go, There You Are》

9.停下脚步:你的人生只存在于现在这一秒

10.清理包袱:对速度刹车,做自己生命的主人

《Presence》

11.临在力:改变表现自己的方法,展现最佳状态

12.信任自己:用姿势影响心理,把自卑变自信

四、自我囚禁

《Ego is the Enemy》

13.危险的自我:过度膨胀,我们都是隐形自大狂

14.做正确的事:脱离自我,目标不是结果

《Man’s Search for Meaning》

15.不被“观念”绑架:任何时刻,我们都有选择“意义”的自由

16.自我迭代:跳出个人固有视角,去探索真正的价值

五、放飞自我

《Big Magic》

17.觉察创意: 启动感官,发现区别于他人的想法

18.相信潜能: 不再怕东怕西,不做自己的绊脚石

《The Artist’s Way》

19.打开好奇心:人人都是创意人,开启自己的艺术之约

20.善待自己:告别苛求自己,灵感来自对自我的善意

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