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标签:心灵鸡汤

与过去和解:为何我们总是后悔曾经的选择?
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与过去和解:为何我们总是后悔曾经的选择?

lizhia 2年前 (2021-12-25) 309浏览 0评论

 当未来到来的时候,我们经常会追悔过去的决定,但即便追悔,我们还是在每一个当下不断的做出会让自己将来后悔的决定,这背后的道理何在?哈佛心理学家Dan Gilbert 说,时间是一种强大的力量,而我们低估了这种力量,常常错误估计了在未来的10年,将会...

阿基拉和拼字大赛 Akeelah and the Bee (2006)
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阿基拉和拼字大赛 Akeelah and the Bee (2006)

lizhia 2年前 (2021-12-22) 347浏览 0评论

◎片名 阿基拉和拼字大赛 Akeelah and the Bee ◎又名 阿基拉和拼字游戏 / 阿基拉和拼字比赛 / 拼出新世界 ◎年代 2006 ◎国家 美国 ◎类型 剧情 ◎语言 英语 ◎上映日期 2006-04-28 ◎豆瓣评分 7.7分 / ...

国王理查德 King Richard (2021)
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国王理查德 King Richard (2021)

lizhia 2年前 (2021-12-16) 511浏览 0评论

◎片名 国王理查德 King Richard ◎又名 王者理查德 / 王者理查(台) / 王者世家(港) ◎年代 2021 ◎国家 美国 ◎类型 剧情 / 运动 ◎语言 英语 ◎上映日期 2021-09-02(特柳赖德电影节) / 2021-11-1...

如何克服内心的恐惧?
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如何克服内心的恐惧?

lizhia 2年前 (2021-12-13) 282浏览 0评论

恐惧是阻碍大脑学习的障碍,恐惧就像是眼罩阻止你看清世界,恐惧的根源是我们想保护自己不受痛苦的欲望,但我们无法保护自己免受痛苦,痛苦是不可避免的。要彻底消除心中的恐惧,必须做到两件事:1. 承认痛苦是必要的;2. 所有的痛苦最终都是可以忍受的,终将会结...

倒数时刻 Tick, Tick…Boom! (2021)
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倒数时刻 Tick, Tick…Boom! (2021)

lizhia 2年前 (2021-12-11) 264浏览 0评论

◎片名 倒数时刻 Tick, Tick…Boom! ◎又名 滴答,滴答……轰隆隆 ◎年代 2021 ◎国家 美国 ◎类型 剧情 / 歌舞 / 传记 ◎语言 英语 ◎上映日期 2021-11-10(美国电影学会电影节) / 2021-11-12(美国)...

蔡志忠:人生的三条建议
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蔡志忠:人生的三条建议

lizhia 2年前 (2021-12-07) 304浏览 0评论

1、选择人生的目标 “人生不是来换人民币的,人生是来发挥自己的” “对我来说从来没有一天在工作,只是在完成事务” “我觉得最重要的就是精神而不在物质” “你只需要定下心来真心实意做一件事” 2、组合元素 “任何事都要有积累,这样后来就会厚积薄发” 3...

五个扑水的少年 (2021)
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五个扑水的少年 (2021)

lizhia 2年前 (2021-12-04) 318浏览 0评论

◎片名 五个扑水的少年 ◎又名 五个扑水的少年中国版 / Water Boys ◎年代 2021 ◎国家 中国大陆 ◎类型 喜剧 / 运动 ◎语言 汉语普通话 ◎上映日期 2021-10-01(中国大陆) ◎豆瓣评分 7.3分 / (总分10分) ◎...

5小时法则:为什么你要终身学习?
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5小时法则:为什么你要终身学习?

lizhia 2年前 (2021-12-03) 259浏览 0评论

巴菲特每天花5到6个小时来阅读;比尔盖茨每年阅读50本书;扎克伯格每两周至少读一本书。脱口秀女王奥普拉将她的大部分成功归功于书籍:“书籍是我个人自由的通行证。”他们都是如饥似渴的学习者,都是遵循着“5小时法则”的人,那么,5小时法则具体内容是什么,该...

如何解决焦虑?
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如何解决焦虑?

lizhia 2年前 (2021-12-01) 285浏览 0评论

焦虑是最普遍的精神疾病之一,它不仅影响人们的睡眠、工作,甚至还有引发抑郁症,很多人通过药物治疗的方法企图解决焦虑症,但这并不是最好的方法。Olivia Remes 强调真正解决焦虑可以通过改变我们应对问题的机制,相信生活中发生的事物是全面而有意义、甚...